員山三天兩夜行程規劃
員山夾在宜蘭市與山區之間，以它為基地住兩晚，望龍埤、酒堡、湧泉在十五分鐘內，福山植物園與雙連埤往山裡，宜蘭市十分鐘、礁溪十五分鐘。三天把田園、山林、市區、溫泉都走到，而且員山的湧泉戲水民宿與溫泉包棟，夏天玩水冬天泡湯都有。
節奏原則：Day 1 員山經典線；Day 2 福山植物園要提前申請、沒申請到走大湖與雙連埤，傍晚進宜蘭市吃夜市；Day 3 礁溪泡湯收尾。只有一兩天，看 員山一日遊 與 員山兩天一夜。
| 天數 | 主軸 | 重點行程 | 夜宿 |
|---|---|---|---|
| Day 1 | 員山經典線 | 望龍埤環湖、員山小吃、金車威士忌酒堡、香草菲菲、螃蟹冒泡湧泉（夏季） | 員山湧泉或戲水池民宿 |
| Day 2 | 山林與市區 | 福山植物園（需申請）或大湖風景區＋雙連埤，傍晚宜蘭市幾米與東門夜市 | 同一間，不搬行李 |
| Day 3 | 礁溪收尾 | 五峰旗或林美石磐步道、甕窯雞、湯圍溝足湯、湯屋泡湯，午後回程 | 回程 |
表格可左右滑動
Day 1｜望龍埤、酒堡、花園、湧泉
國道五號宜蘭交流道下約十五分鐘，望龍埤環湖四十分鐘、九曲橋與湖心涼亭，體力好走飛龍步道（攻略）。
員山魚丸米粉、甲魚與湧泉蔬菜料理，見 員山美食地圖。
金車威士忌酒堡導覽品酩（場次以酒堡公告為準，開車者不試飲），旁邊香草菲菲花園與 DIY；三點進民宿放行李。
夏季螃蟹冒泡湧泉戲水（開放以社區公告為準）或民宿湧泉池；非夏季大湖風景區天鵝湖看夕陽（攻略）。
Day 2｜福山植物園或大湖雙連埤，傍晚宜蘭市
事先申請到名額的人清晨往福山植物園：水生植物池、原始林相與野生動物，入園方式與名額以園方公告為準，來回約半天（攻略）。
沒申請到就走雙連埤山中濕地與大湖風景區環湖，免門票、全程平緩。
回員山或進宜蘭市用餐，見 宜蘭市美食地圖。
十分鐘到宜蘭市：幾米公園與丟丟噹森林、設治紀念館、津梅棧道看河，晚餐東門夜市再回員山（宜蘭市一日遊）。
Day 3｜礁溪：步道、甕窯雞、泡湯
退房後十五分鐘到礁溪，五峰旗瀑布或林美石磐步道走一段（礁溪景點總整理）。
甕窯雞與溫泉街小吃，見 礁溪美食地圖。
湯圍溝免費足湯後湯屋泡一次碳酸氫鈉美人湯，三點前礁溪交流道上國道五號。
三種變化版：親子湧泉、落羽松季、長輩
Day 1 望龍埤輕鬆環湖後直接湧泉玩到傍晚；Day 2 不排福山，大湖風景區與香草菲菲 DIY，傍晚宜蘭市幾米；Day 3 礁溪龍潭湖甲鳥園與溫泉魚。玩水安全見 夏季玩水攻略。
Day 1 望龍埤、三層坪落羽松、酒堡；Day 2 大湖雙連埤後下午三星安農溪落羽松；Day 3 礁溪；見 宜蘭落羽松攻略。
望龍埤只走環湖段、酒堡導覽有座位、Day 2 雙連埤與大湖平坦、宜蘭市設治紀念館；Day 3 礁溪跳過步道直接足湯與泡湯；見 孝親住宿攻略。
行前須知
福山植物園：需事先線上申請、名額有限、每週有休園日，以園方公告為準。酒堡：導覽場次、預約與試飲規定以金車公告為準，駕駛請勿飲酒。湧泉：社區管理的湧泉池開放與清池期間以現場公告為準，自備更衣與防滑鞋。交通：員山無台鐵站，自駕由宜蘭市進入約十分鐘；不開車可從宜蘭轉運站搭公車，景點之間建議計程車。連住：多數民宿連住兩晚有優惠。
常見問題
員山三天兩夜要怎麼排？
住員山兩晚：Day 1 望龍埤、金車酒堡、香草菲菲與夏季湧泉；Day 2 福山植物園（需申請）或大湖雙連埤，傍晚宜蘭市幾米與東門夜市；Day 3 礁溪步道、甕窯雞與泡湯，午後回程。
員山三天兩夜住哪裡？
兩晚住同一間員山民宿：望龍埤與湧泉一帶親子民宿多、夏天有湧泉戲水池；大湖周邊安靜；冬天揪團選溫泉包棟。
福山植物園要怎麼排進去？
需事先在園方線上系統申請入園，名額有限、每週有休園日，以園方公告為準；Day 2 清晨出發、來回約半天，沒申請到改走雙連埤與大湖風景區。
員山三天兩夜適合帶小孩嗎？
很適合，望龍埤環湖平緩、香草菲菲 DIY、夏天湧泉戲水、宜蘭市幾米與河濱、礁溪甲鳥園與溫泉魚，員山的親子民宿多有湧泉或戲水池。
員山三天兩夜不開車可以嗎？
員山沒有台鐵站，景點之間需計程車或包車；想純不開車建議改以宜蘭市為基地，員山排半天，見宜蘭市三天兩夜。
