礁溪的美食邏輯跟著溫泉走:泡湯前排一份現烤甕窯雞,泡完湯配蔥油餅與豆花收尾。礁溪路五段到湯圍溝這一公里,是全宜蘭美食密度最高的溫泉街——而且多數名店走路就到,車都不用開。
八家經典先收,下方另有蔥油餅四強比較與 29 家小吃、下午茶、定食與窯烤麵包加碼:店名可點開 Google 地圖直接導航,公休與營業時間以店家公告為準。
| 名店 | 必點 | 小撇步 |
|---|---|---|
| 甕窯雞 | 整隻手撕甕窯雞 | 假日常候位,可電話留雞或離峰去 |
| 柯氏蔥油餅 | 加蛋蔥油餅 | 三種醬各試一輪,下午常提早完售 |
| 白水豆花 | 麥芽糖花生豆花 | 手刨麥芽花生配香菜,先試原版 |
| 樂山溫泉拉麵 | 溫泉拉麵 | 戶外座位邊泡足湯邊吃麵 |
| 玉里橋頭臭豆腐 | 現炸臭豆腐 | 外酥內嫩配台式泡菜,排隊名店 |
| 吳記花生捲冰淇淋 | 花生捲冰淇淋加香菜 | 湯圍溝散步甜點定番 |
| 玉仁八寶冬粉 | 八寶冬粉 | 礁溪限定的在地小吃,湯料滿到蓋過冬粉 |
| 阿宗芋冰城 | 古早味芋冰 | 一盒綜合口味邊走邊吃 |
礁溪路四段到湯圍溝這一公里,蔥油餅、小籠包、豆花、拉麵全在走路範圍;住這一帶的溫泉民宿,泡湯、吃飯、搭車都不用開車,假日也不用找停車位。
礁溪的味覺地標:荔枝木甕烤三十年功,外皮焦糖油亮、手撕多汁,附手套直接上手最豪邁。假日用餐時段人潮多,離峰去或先電話留雞。
礁溪排隊代名詞:現炸餅皮加蛋,酥脆蔥香蛋液半熟,蒜味醬油、招牌醬、鹹辣椒三種醬各試一輪。
鹽滷豆花配現刨花生麥芽糖與香菜,埔里山泉水煮的豆漿香氣乾淨,平日也排隊;桃膠與粉圓配料任選。
湯圍溝畔的名店:戶外座位邊泡足湯邊吃拉麵,是礁溪限定的體驗;溫泉蔬菜入菜的清甜也別錯過,用餐尖峰記得抽號碼牌。
礁溪店排隊常態:現炸臭豆腐外酥內嫩、孔洞吸飽醬汁,配台式泡菜解膩;下午開賣後人潮就沒斷過,趁早去最省時間。
湯圍溝公園旁的散步甜點:花生麥芽磚現刨成雪片,包兩球冰淇淋與香菜,甜鹹香一次到位;怕香菜可免加,但原版才是完整體。
礁溪老字號芋冰:古早味叭噗口感實在,芋頭、花生、桂圓各有擁護者;外帶一盒綜合口味,邊逛溫泉街邊吃最對味。
觀光名店以外的礁溪日常:八寶冬粉是礁溪才有的在地小吃,一碗冬粉鋪滿肉羹、魷魚、蛋腸等好料,湯頭甘甜、份量實在——在地人帶路通常先帶來這裡,不是蔥油餅。
「礁溪美食」搜尋量最高的其實是蔥油餅。溫泉街一公里內有四家排隊攤,口感與營業時段完全不同,依你住哪、幾點出門來選:
| 攤 | 位置 | 口感 | 怎麼挑 |
|---|---|---|---|
| 柯氏蔥油餅 | 礁溪路四段,近礁溪火車站 | 油炸酥脆、加蛋半熟,三種醬 | 排隊名氣最大,下午常提早完售;想吃「網路上那一家」就是它 |
| 頂好蔥油餅 | 礁溪路五段,湯圍溝公園旁 | 炸蛋蔥油餅,蔥量足 | 餐車型外帶攤,下午才開、週間有公休;泡完湯散步順路買 |
| 星寶蔥達人 | 礁溪路五段 | 蚊香造型蔥派,捲入整段三星蔥 | 不是餅是「派」,蔥汁最多、最適合拍照;三星蔥農自營 |
| 第一站蔥油餅 | 礁溪路六段、公園北路口 | 外酥內 Q 像古早蛋餅,生蔥免費加 | 唯一早上就開的一家,早餐場首選;下午收攤 |
一句話版本:早上吃第一站、下午排柯氏、傍晚散步買頂好、想拍照選星寶。四家都是外帶攤,公休與售完時間以攤商公告為準。
溫泉街以外,礁溪這幾年長出一批值得專程的店:定邦咖啡、雲起咖啡、蒔花咖啡與了了礁溪的甜點午茶各有風格,無菜單料理(明水然・樂等)則適合慶祝場合——多為訂位制與限量供應,出發前先查當日公告或直接訂位。
礁溪路沿線還有蔥仔寮體驗農場的蔥派、包子饅頭老攤與溫泉魚咖啡館;買伴手禮順手帶溫泉蕃茄與礁溪金棗製品,在地感十足。
八家經典之外,礁溪這兩年最有感的變化在兩條線:龍潭湖到十六結的田間長出一批景觀茶屋與手作甜點店,礁溪路五到六段則成了窯烤麵包帶。下面 29 家依「銅板小吃」「茶屋・咖啡・甜點」「定食・麵食」「麵包・伴手禮」分四組,店名可點開 Google 地圖導航;價格、公休與出爐時間以店家公告為準。
| 店家 | 必點 | 小撇步 |
|---|---|---|
| 正好鮮肉小籠包礁溪店 | 現包現蒸小籠包 | 皮薄多汁、一籠約 110 元,宜蘭市名店的礁溪分店,開蒸就排隊 |
| 燒番麥礁溪店 | 碳烤玉米 | 與台東東大門系出同門,硬、Q、軟三種口感選,醬料現刷 |
| 玉田碳烤香腸 | 碳烤香腸 | 在地人排的攤,專屬紙袋包裝邊走邊吃 |
| 五峰旗香腸 | 重口味香腸 | 聖母山莊步道入口,爬抹茶山前後的補給站 |
| 龍潭湖花蓮玉里臭豆腐 | 現炸臭豆腐 | 玉里橋頭之外,龍潭湖畔的花蓮系分店,環湖散步順路 |
| 礁溪鐘氏肉羹 | 肉羹湯、肉羹麵 | 中山路二段的老店,許多礁溪人從小吃到大,泡湯前先暖胃 |
| 義眾魚羹之家 | 魚羹、米粉羹 | 1946 年創立,中山路一段的礁溪舊街老味道 |
| 李傳仁手工麻糬 | 現做麻糬、大福 | 礁溪路一段,現點現做軟 Q,外帶回民宿當宵夜甜點 |
| 小涼圓 | 古早味剉冰 | 開蘭路上的傳統冰店,頭城礁溪人從小吃到大的消暑解 |
| 丁掌櫃衢州烤餅 | 衢州烤餅 | 中山路一段,新住民帶來的浙江烤餅,礁溪少見的外省味 |
| 店家 | 必點 | 小撇步 |
|---|---|---|
| 日光山茶屋 | 高麗菜水餃、茶飲 | 純白茶屋居高俯瞰龜山島,下午茶配海景 |
| 萬記商行 | 手工香草焦糖布丁 | 粉紅仙人掌牆是打卡點,布丁常提早完售 |
| Herbelle Tea 湖畔茶屋 | 抹茶牛奶霜淇淋 | 龍潭湖環湖道路上,散步完坐下來看湖 |
| 大人牛乳 | 低溫鮮乳咖啡 | 鮮乳為主體、咖啡因較低,帶小孩也能一起喝 |
| 華金斯太太咖啡 | 檸檬塔、手作甜點 | 十六結田間的小店,女老闆手作、午後才開 |
| 邦比諾義式冰淇淋 | 天然義式冰淇淋 | 店旁能看到水豚君,親子行程的甜點站 |
| 水鹿咖啡親子館 | 親子餐、餵水鹿 | 電動車、小火車、溜滑梯與迷你馬,放電型咖啡館 |
| 蒔花咖啡 | 手沖咖啡、甜點 | 十六結路田間小路上,頭城黑宅咖啡團隊打造的鄉間店 |
| 了了礁溪 | 下午茶套餐 | 公園路巷內,整面落地窗對著竹林造景,安靜版的礁溪午茶 |
| 抹茶山下 | 造型小蛋糕 | 林尾路山腳下,每日限量約 70 組的創意造型蛋糕,去抹茶山前後順路 |
| 雲起咖啡 | 咖啡、看海座位 | 林尾路山腰,看蘭陽平原與龜山島的夕陽座位,假日提早到 |
| 店家 | 必點 | 小撇步 |
|---|---|---|
| 里海咖啡 | 日式鮮魚定食 | 玉龍路二段,咖啡店名字賣的是當日鮮魚定食,一個人也好點 |
| 九條牛牛肉麵礁溪總店 | 清燉/紅燒牛肉麵 | 德陽路上,湯頭濃郁、麵條可選,泡湯後的暖胃選項 |
| 家宏牛肉麵 | 帶骨牛小排牛肉麵 | 青雲路三段,用帶骨牛小排煮的牛肉麵全台少見 |
| 礁溪包子饅頭專賣店 | 現蒸鮮肉包 | 中山路一段舊街上,早上排隊的蒸籠,泡湯前先來一顆 |
| 店家 | 必點 | 小撇步 |
|---|---|---|
| 武暖童窯手工麵包坊 | 窯烤麵包 | 餡料飽滿、冷了也好吃,武暖路田間的窯烤小店 |
| 窯・煮飯研究所 | 龍眼木窯烤麵包 | 日式窯烤系,出爐時間先看粉專 |
| 奶油麵包餐廳旗艦店 | 手工麵包、早午餐 | 礁溪路六段的麵包店兼輕食,早午餐與下午茶都能坐 |
| 小食粑 | 抹茶布朗尼 | 抹茶外皮包巧克力布朗尼,礁溪路五段的伴手禮新選 |
台鐵礁溪站出站就開始:柯氏蔥油餅、正好小籠包、玉里橋頭臭豆腐、玉仁八寶冬粉、鐘氏肉羹在礁溪路、中山路與仁愛路一帶,往湯圍溝方向再經過頂好與星寶兩攤蔥油餅,湯圍溝公園旁接吳記花生捲、白水豆花、燒番麥、樂山溫泉拉麵,全程步行可完成,泡完湯再回頭補一輪宵夜。
上午龍潭湖環湖,湖畔茶屋抹茶霜淇淋與花蓮玉里臭豆腐先收;下午轉十六結路的華金斯太太、蒔花咖啡,或往山邊的日光山茶屋、雲起咖啡看龜山島夕陽——這一圈是礁溪「看得到海的下午茶」的集中地,適合兩人小旅行或帶長輩。
從市區往頭城方向:小食粑、奶油麵包、煮飯研究所沿礁溪路排開,武暖路彎進去有童窯與光鮮生活;再開到七段就是甕窯雞總店。回程把麵包與伴手禮一次帶齊,這條線最省事。
台鐵礁溪站下車即達美食帶起點,全程步行可完成;自駕停湯圍溝周邊收費停車場。甕窯雞總店位於礁溪路七段,離市區稍遠,開車或搭計程車前往較順。
可以,台鐵礁溪站出站就是美食帶:柯氏蔥油餅、白水豆花、湯圍溝周邊全在步行圈;只有甕窯雞總店在礁溪路七段,建議搭車前往或回程順路外帶。
假日用餐尖峰常要候位,可先電話預訂整隻外帶或離峰時段前往;一隻約二到四人份,配竹筍湯與炒時蔬就是一桌。
鹽滷豆花的豆香配現刨麥芽花生的甜脆,香菜是點睛的層次——怕香菜可以免加,但建議先試一口原版,多數人回不去。
八寶冬粉是礁溪限定的老味道:冬粉上鋪滿肉羹、魷魚、蛋腸等好料,在地人從小吃到大;湯圍溝周邊還有碳烤香腸、綠色臭豆腐等小攤,跟著在地人排隊就對了。
往山邊走:日光山茶屋的純白茶屋居高俯瞰龜山島,雲起咖啡在林尾路山腰看蘭陽平原與海岸線,兩家都在礁溪市區開車十分鐘內;想看湖就選龍潭湖畔的 Herbelle 湖畔茶屋。這幾家假日下午座位有限,建議平日或提早到。
沒有唯一答案,看時段與口感:柯氏是油炸酥脆加半熟蛋、名氣最大但下午常完售;頂好在湯圍溝旁,炸蛋蔥量足,下午才開;星寶做的是蚊香造型蔥派,蔥汁最多最好拍;第一站是唯一早上就開的,外酥內 Q 像古早蛋餅、生蔥免費加。一句話:早上第一站、下午柯氏、傍晚頂好、拍照星寶。
礁溪路五到六段是窯烤麵包帶:武暖童窯與窯・煮飯研究所的窯烤麵包冷了也好吃,奶油麵包旗艦店品項最多,小食粑的抹茶布朗尼與萬記商行的焦糖布丁是甜點派首選;常溫可帶的還有鴨喜露滷味、溫泉蕃茄與金棗製品。出爐與完售時間以店家粉專公告為準。